Ragade na bradavicama: zašto nastaju i kako ih možeš zaliječiti majčinim mlijekom
Jedna od najčešćih poteškoća na početku dojenja su ragade – bolne ranice i pukotine na bradavicama. Gotovo svaka mama u prvim tjednima dojenja barem jednom osjeti peckanje ili bol, a neke se dugo muče s ranicama koje otežavaju dojenje i smanjuju užitak u tom posebnom periodu.
Zašto nastaju ragade?
Najčešći uzrok je nepravilan hvat i položaj bebe na dojci. Kada beba ne obuhvati dovoljno tkiva dojke, već sisa samo bradavicu, dolazi do trenja i oštećenja kože. Uz to, do ragada mogu dovesti i:
-
vrlo učestala i duga podoja u početku,
-
osjetljiva ili suha koža bradavica,
-
korištenje neadekvatnih krema ili sapuna,
-
mehaničke iritacije (npr. izdajanje s neodgovarajućom pumpom).
Zato je prvi korak uvijek – provjeriti hvat i položaj. Često već mala korekcija u načinu na koji beba sisa može smanjiti bol i omogućiti brže cijeljenje.
Kako majčino mlijeko pomaže kod ragada?
Osim pravilnog hvata, postoji nešto što svaka mama već ima kod sebe – vlastito mlijeko.
Majčino mlijeko nije samo hrana. To je živa tvar koja se stalno mijenja i prilagođava potrebama bebe i mame. Ono sadrži:
-
antitijela – štite od infekcija,
-
imunološke stanice – ubrzavaju cijeljenje,
-
enzime i faktore rasta – potiču obnavljanje tkiva,
-
vitamine i minerale – njeguju i hrane kožu.
Zbog toga majčino mlijeko može djelovati kao prirodni „lijek” za ragade. Nakon podoja dovoljno je nekoliko kapi istisnuti i nježno razmazati po bradavici. Kada se mlijeko osuši na zraku, ono stvara zaštitni sloj koji smiruje bol i potiče zarastanje.
Mnoge mame primjećuju da se stanje bradavica znatno poboljša već unutar 24 sata.
„Ali to mi se gadi…”
Potpuno razumijem ako ti ova ideja zvuči neobično ili neugodno. Neke mame ne vole koristiti vlastito mlijeko na taj način i to je skroz u redu. Danas postoji puno preparata koji mogu pomoći kod ragada – od posebnih krema do obloga.
Ipak, ako želiš probati nešto jednostavno, prirodno i dostupno odmah, vrijedi dati priliku – jer često upravo najjednostavnija rješenja djeluju najbolje.
Moja poruka tebi
Ako se mučiš s ragadama – nisi sama. Bol u dojenju nije normalna i nije nešto što „moraš izdržati”. Uz dobru podršku, pravilno postavljanje bebe na dojku i malo pomoći vlastitog mlijeka, bradavice se mogu zaliječiti brzo i bez kompliciranih preparata.
Probaj i javi mi – je li ti pomoglo?
A ako ti treba pomoć oko dojenja – slobodno me kontaktiraj.